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（中央社記者楊啟芳台北20日電）中信兄弟今天宣布，彭政閔將接任球團副領隊兼農場主管，與農場副主管藤田學搭配，彭政閔表示，由於行政職務是不熟悉的新領域，猶豫了一陣子，不過會挑戰自己，也會出國進修。中信兄弟今天宣布，剛卸下球員身分的彭政閔，明年新球季接任副領隊兼球團農場主管，領隊劉志威表示，二軍農場培育必須更往前、分工要更細，日籍教練藤田學則擔任農場副主管，二軍總教練則是林威助續任。針對擔任副領隊及農場主管，彭政閔表示，從11月世界12強棒球賽結束後，已經與球團討論一陣子，畢竟在退役之前，都在一級戰場，如今要退下來擔任行政職務，他坦言是不小挑戰，也思考了一陣子。球星陳金鋒也是擔任富邦悍將副領隊，彭政閔指出，有跟陳金鋒討論過，「他說這是個會被討厭的位置，因為別人不一定會認同你，但要盡量做到讓別人接受，畢竟人與人之間是最難處理的，既然接下了，就要多多學習，挑戰自己」。對於未來規劃，彭政閔笑說：「我想會在農場走來走去，看農場裡的雞和牛。」由於才剛與球團討論好，他表示，目前還沒有太多想法，「我會慢慢從藤田教練身上學習，也會出國進修學習，還要慢慢看。」目前球團規劃彭政閔到美國、日本進修，會先從美國開始，預計最快明年3月出發，一次待2至3個月，觀摩美職的延長春訓；日本方面，彭政閔表示，想去日本跟在養樂多隊擔任一軍監督的高津臣吾討教經驗。不過由於6搶1東京奧運最終資格賽在4月初，是否延續12強賽擔任中華隊教練，而影響到出國進修的計畫，彭政閔表示，由於才剛轉任新職務，還需要更多時間累積、吸收，這部分要再跟球團討論。未來彭政閔是否有可能接任總教練，劉志威說：「台灣總教練需要養成，如果離開這個位置，就離開了圈子很可惜，所以我們希望總教練都是從球隊出來，也許未來在適當的時間點會出任總教練，但不會設限。」（編輯：張芷瑄）1081220

（德國之聲中文網）英超在微博上的官方賬號兩天前曾公布，CCTV5將會直播阿森納同曼城的英超焦點之戰。次日，德國前國腳厄齊爾（Mesut Özil）在社交媒體上用土耳其語寫了一首詩，譴責穆斯林國家在中國官方強力打壓維吾爾人面前保持沉默。在這首詩裡，他提到，"古蘭經被焚燒，清真寺被關閉，穆斯林學校遭禁止"，"穆斯林在沉默，他們的聲音聽不到"。這首詩立刻引发軒然大波。中國足協方面表示："中國足協對厄齊爾的言論表示極大憤慨和失望。'東突'不是民族問題，不是宗教問題，而是分裂主義、恐怖主義、極端主義，是為全世界愛好和平者所唾棄的。"厄齊爾效力的阿森納足球俱樂部也立刻在官網上发表聲明："關於北京時間昨日（13日）晚間梅蘇特·厄齊爾在社交媒體上发布的言論，阿森納足球俱樂部必須在此做出明確聲明：其所发表的內容均為厄齊爾個人觀點。阿森納作為一家足球俱樂部一貫堅持不涉及政治的原則。"但是事件並未由此就得到平息，反而仍在繼續发酵。14日晚，央視體育微博公布的直播節目單時，CCTV5取消了對阿森納曼城比賽的直播，這個時段改為錄播十點場的狼隊vs熱刺的比賽。路透社向央視发出問詢，詢問直播節目單修改的事宜，但是對方並沒有做出回應。厄齊爾是土耳其移民後代，在德國出生長大，是一名虔誠的穆斯林，曾前往麥加朝聖。在2018年俄羅斯世界杯之前，厄齊爾因為與被視為具有保守專制傾向的土耳其總統埃爾多安合影，並贈送對方寫有"我的總統"字樣的球衣而引起極大爭議。俄羅斯世界杯中，德國有史以來首次未能小組出線，厄齊爾表現低迷，備受批評。他在比賽結束後，連續发布多條推特，表示由於存在"種族主義和不受尊重"，當年身穿德國隊球衣的"光榮與激動"已經不復存在，因此他決定不再代表德國國家隊出戰。作者: 德國之聲 中文網

（中央社記者龍柏安台北17日電）前台北市文化局長倪重華年初成立迎風足球協會，他邀請西班牙甲級足球聯賽的萊萬特足球俱樂部人員，來台分享青少年培訓系統，盼能培育全方位的台灣足球員並挽救台灣足球。倪重華過去有「搖滾教父」之稱，因為小孩愛踢足球，也讓他一頭栽進足球世界，今天他在華山文創園區內舉行記者會，除宣布迎風足球產業推廣協會成立，也邀請萊萬特足球隊行政總監與國際部總監，一起分享西班牙青少年足球發展的成功經驗，希望台灣能從中借鏡，挽救台灣足球的發展。致詞時理事長倪重華說，足球除了可以培養小孩子的團隊意識，還可以幫助球員們鍛鍊堅忍的意志力，所以他成立協會的目的，除推動台灣對足球產業的認識外，也希望台灣能夠建立完整的青少年訓練系統。萊萬特俱樂部國際部總監托特（Daniel Pastor Tort）透露，在西班牙小朋友大約3、4歲就開始踢球，6歲起開始參加比賽，年紀不同、訓練的頻率與時間都不一樣，小孩子除踢球，課業也不能荒廢，且他們會依照不同條件的球員，制訂不同的訓練方針、因材施教。萊萬特俱樂部行政總監佩尼亞（Javier Vich Pena）強調，萊萬特不是西班牙最好，也不是最強的俱樂部，「不過我們和倪桑（倪重華）的目標是一致的，我們不只是希望培育出足球員，我們想培養出球技、學養兼具的運動員」。倪重華坦言，踢足球不能只靠政府養，但他們屬於民間單位，在推行之初仍需要政府的支持與幫助，因此他們明天將會拜訪中華足協與體育署，希望能把他們的理念讓更多人知道。（編輯：張芷瑄）1081217

（中央社華盛頓19日綜合外電報導）研究人員表示，被認為處於蟄伏狀態的一個與中國政府有關連駭客團體，過去2年來悄悄鎖定企業和政府機構，透過竊取密碼和規避雙重身分驗證，不法採集各種資料數據。總部設在荷蘭的網路安全防護公司Fox-IT今天發布報告指出，這個駭客團體的攻擊範圍已擴展至10個國家，包括美國、英國、法國、德國和義大利。Fox-IT表示，這些中國駭客在全球展開間諜活動，鎖定航空、建築、金融、醫療保健、保險、博弈和能源在內的產業。研究人員指出，這些駭客可能隸屬名為APT20的組織，研究人員也說，他們高度確定這是中國的組織，而且很有可能為支持中國政府的利益工作。2009至2014年間，又名Violin Panda和th3bug的APT20，涉及入侵大學、軍事、醫療保健和電信公司的駭客活動。Fox-IT指出，這個駭客團體沉寂多年，但最近再度復出。Fox-IT首席安全專家葛羅尼威因（Frank Groenewegen）說：「很多人認為這個團體消失了，或者不復存在了。但我們發現它再度在國際上活躍起來，還入侵許多公司。」葛羅尼威因表示，APT20在中國境內至少攻擊一個目標，鎖定一家半導體公司，但他拒絕透露被攻擊公司和機構名稱。他表示，Fox-IT正與其中部分單位合作，協助清理它們的系統，並通知其他遭入侵對象。Fox-IT指出，這些駭客很會掩蓋蹤跡，他們會定期刪除那些用來竊取受感染電腦資料的工具，但有時也會出紕漏。Fox-IT將監控技術置入一個受害網路系統，搜集到的資料顯示，駭客當時使用的瀏覽器語言設定為中文。在執法單位協助下，Fox-IT追蹤駭客活動至該團體買來作為發動攻擊平台的伺服器，這些駭客用比特幣付款，提供假資料，包括一個英國電話號碼和美國路易斯安那州拉法葉（Lafayette）一處地址，但他們在輸入部分地址資料時，使用了簡體中文。也許最引人注目的是駭客發現他們被抓到後的舉動。Fox-IT將他們擋在被入侵網路系統以外，監看他們輸入一連串指令試圖重新奪回那些電腦的控制權。當駭客明瞭自己已被封鎖在外後，其中一名顯然氣急敗壞的駭客在鍵盤猛敲出中文不雅俗語「我操」（wocao）。（譯者：吳昇鴻/核稿：劉學源）1081219

（本報訊）臺灣精品食器—大古鐵器，為慶祝全新官方網站正式上線，即日起推出多款官網限定優惠組合，不但優惠幅度更勝周年慶，還加贈多樣廚房必備料理工具。同時也將於今日起，於「大古鐵器 TAKU Ironware」Facebook粉絲專頁，推出分享照片即贈優惠碼的活動，搭配全通路豐富的銷售活動，搶攻年末耶誕節、春節的鍋具商機。為提供消費者更佳的使用體驗，大古鐵器自今年年初起著手規劃全新官方網站，已於12月正式上線，整體視覺採簡潔文青風，讓人耳目一新，新增加的線上購物功能，為回饋消費者一直以來的支持，即日起至31日，大古鐵器官方網站推出期間限定優惠，是人氣商品深炒鍋（26cm）、內鍋（23cm）兩款鑄鐵鍋組合，原價10000元，開站優惠價7999元，還另外加贈玻璃保鮮盒、彩色小油刷、木製飯匙及料理木鏟等廚房必備好物，如意鑄鐵壺(1.4L)搭配杯子蛋糕模，原價8600元，開站優惠價6999元，加贈氣質滿點黑櫻缽，為您的午茶時光增添文藝氣息，堪稱鑄鐵鍋經典款的排油鍋(26cm)搭配小烤箱烤盤，原價6200元，開站優惠價4999元，加贈烤盤清潔刷、彩色小油刷、調理長筷，不管是要煎肉排還是烤雞，耶誕節大餐就此搞定。除消費優惠外，大古鐵器也於Facebook推出分享活動，即日起至25日止，於「大古鐵器 TAKU Ironware」Facebook粉絲專頁指定貼文，分享自己做料理的照片（不限鍋具品牌），就能免費換到優惠折扣碼，可於大古鐵器官方網站上兌換使用，消費滿3000元即贈料理食物夾、純棉隔熱墊深炒鍋（26cm）、內鍋（23cm）兩款鑄鐵鍋組合，原價10000元，開站優惠價7999元。深炒鍋（26cm）、內鍋（23cm）兩款鑄鐵鍋組合，原價10000元，開站優惠價7999元。（業者提供）

▲ (翻攝St. John Properties官網推特)美國 / 吳念達 綜合報導今年你的年終有多少呢？美國馬里蘭州一間房地產公司老闆，日前在餐會上宣布，為了感謝每位員工對公司開發的付出，將對所有員工發放總共1000萬美元(約新台幣3億元)的獎金，且按年資計算有些人最高可拿到27萬美元(約新台幣821萬元)！美國房產公司豪發年終 3億元犒賞全體員工綜合外媒報導，總部位在美國馬里蘭州的聖約翰房產公司(St. John Properties)，該公司旗下擁有198名員工，今年年終餐會上，公司特地將8個分公司的員工全部接到位於巴爾的摩的總部，且全額支付員工的機票和飯店，並在餐會上宣布，由於公司達成開發目標，因此全體員工可依年資平分1000萬美元的獎金，最高者可獲得27萬美元，就連剛面試完尚未報到的員工，都能分到100美元的獎金。老闆體恤員工努力 千萬美元獎勵不手軟聖約翰房產公司的總裁梅克蘭茲(Lawrence Maykrantz)表示，公司在員工協助下成功開發2000萬平方英尺的土地，讓公司達到新的里程碑，「每個人對公司都非常重要、每個人都有所貢獻，所以我必須告訴你們，你們都有資格分得1000萬美元的獎金」，台下員工打開事先發的紅色信封，裡面就寫著分到的獎金數，許多人因此激動落淚。員工相擁而泣：可以還清房貸學貸根據報導，現年37歲的員工瑞吉威(Ridgway)表示，這筆獎金可以用來當作孩子們的大學基金，總裁梅克蘭茲表示，「我替員工感到驕傲，他們是公司成功的基石，我必須做點大事來感謝他們」，另外梅克蘭茲也表示，他很開心看到員工如此興奮，不停地握手相擁，甚至高喊著：「我可以還清房屋貸款跟學貸了！」。原始連結 更多華視新聞報導 「帥過頭」稱實價登錄率僅38% 內政部回擊

(記者廖建智嘉義報導)嘉義市西區衛生所與社區營養推廣中心於19日共同辦理「手眼協調射飛鏢~~食物分類我最棒」活動，邀請嘉義市的長者一起來玩射飛鏢學營養，射中答對的人還能將食物帶回家，長輩們玩得非常開心。西區衛生所表示本所陳冠臻營養師與嘉義市社區營養推廣中心，經常深入社區進行社區營養推廣與諮詢，同時也針對中老年以上飲食營養進行調查，結果發現65歲以上長者其中不喝乳製品的長者就佔了五成三以上，獨自居住與夫妻倆老共同生活的長輩，多數餐點吃的更是簡單或是煮一餐吃三餐，而不喝乳品的長輩也不清楚需攝取替代乳製品的食物，導致蛋白質與鈣質的攝取嚴重不足。為加深長者對六大類食物的分類概念，營養師特別規劃用射飛鏢遊戲的方式，將食物分類圖片放在飛鏢盤上，射中與答對的長輩可將食物帶回家，藉此鼓勵長輩們一起加入遊戲，同時又能評估與訓練長者手眼協調可說是一舉數得；活動先透過營養學習單收撕海報學習食物分類，再來個飛鏢食物分類大考驗!讓長者要忘記食物分類都很難喔!衛生所主任楊百文醫師表示，長者常因牙口不好，加上身體機能退化多數只吃軟質食物，導致營養失衡。根據研究，人一旦過了40歲，肌肉質量與肌力將每十年以10-15%的速度流失，若是肌肉質量過少，就可能引發肌少症。肌少症最常發生在年長者身上，肌肉不足、肌力不夠不但會使生活功能下降，甚至增加跌倒而危害生命的風險。倘若長輩吃的對吃得下又吃的好再配合適度的運動，不僅可以提升長者營養與肌力又能預防失能，到終老都還能夠活動自如，擁有健康老年生活。2019/12/19

【早安健康／陳建甫報導】根據國民健康署今年公布的103年癌症登記報告指出，乳癌居女性癌症發生率第一位，同時也是女性的癌症死因第四名。光是民國103年初次診斷為女性乳房惡性腫瘤者，就高達1萬1769人，死亡人數更有2071人。更有婦科醫師提醒，更年期左右婦女風險最高，雖然乳癌患者人口的成長速度不如子宮內膜癌，仍為年輕女性不可輕忽的健康問題。  女性更年期後乳癌發生率最高 韓研究：關鍵在飲食！  依照國健署所公布該年度女性乳癌年齡別發生率圖表，可以發現我國女性從25歲之後，罹患乳癌的機率就開始逐漸提升，到了40～65歲女性開始停經後，發生率都居高不下，要到75歲以後才會明顯下降。到底是什麼原因造就停經後女性如此好發乳癌？國際營養學期刊《Nurtrients》公開的最新韓國研究，就指出可能與飲食習慣息息相關！   研究：愛吃烤肉、高膽固醇食品，罹癌機率大增  這份來自韓國國家癌症研究中心，追蹤了5千名30歲以上女性近10年內的飲食生活與癌症發生率，可以發現到不論是好吃韓式烤肉，或是平常習慣食用高膽固醇飲食者，乳癌發生率都明顯比一般人高出許多。若是單以停經後女性來計算，發生機率更是平常不食用這類飲食者的3倍。  研究中分別以每個月進食頻率將民眾分成三組，可以發現以下兩組現象：  而日本食品安全委員會則針對這份研究，指出動物肉品在高溫調理後，會產生多環芳香烴（PAHs），而當中已有13種受國際癌症研究機構（IARC）列為1類致癌物及2類可能致癌物。  美國研究：平常愛吃烤肉、燻製肉品 乳癌死亡率高23％  日本食品安全委員會更引用今年1月，美國北卡羅萊納大學於《國際癌症機構電子期刊》發表的營養學研究，指出針對北美人種進行的乳癌調查，同樣也顯示平日愛吃烤肉、燻製肉品等高溫料理者，乳癌死亡風險會高23％，總死亡率也會高17～23％。  澳洲營養師：真想吃肉可考慮改吃火鍋！  而目前旅居日本的澳洲知名營養師愛莉卡‧安格拉（Erica Angyal）也表示，若是按照傳統中式、日式烹煮手法，以水煮、清蒸等含水的較低溫料理方式烹煮，就能大大降低料理時產生的多環芳香烴，所以安格拉營養師也表示，民眾若是真的想要吃肉來一飽口腹之慾，比起上館子食用烤肉、鐵板燒料理，在家自製火鍋，調味料從簡，才能真正達到預防乳癌又能滿足食慾的效果。  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞冬天進補少喝湯 高油鹽恐引發高血壓笑點低才健康 「笑」是降血糖特效藥喝酒容易臉紅是警告 罹癌風險更高流感季 醫師：這兩種疫苗齊施打愛沾一下 運動健將竟吃出洗腎人生今日最夯新聞流量前3名員工白哭了「反幫老闆背黑鍋」嫁郭董11年 曾馨瑩揭婆媳關係「陸網風向變了」爆韓已被丟包＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台中市 / 華視新聞 徐孟蘭 楊宗穎 周大翔 台中南投報導來看漂亮的花燈車，台中市為了宣傳2020台灣燈會，請29區的區公所製作特色花燈車，並且將在20號晚上六點集合上街遊行，29輛花燈車一輛比一輛還搶眼，透過華視新聞搶先曝光。貓頭鷹花燈車在夜晚裡閃閃發亮，後面還有兩隻小貓頭鷹揮動翅膀轉來轉去，這是太平區公所製作的花燈車，另外南屯區的穿山甲花燈車頭還會上下擺動，台中市為了炒熱2020台灣燈會氣氛，製作各區特色花燈車，將在12月20號傍晚六點遊行，路線從文心森林公園出發，經過河南路、國家歌劇院，再繞府會園道，然後再接文心路回到文心森林公園，停在大墩七街路邊。除了台中的花燈車遊行，南投竹山也有竹燈會，其中最受矚目的就是這座200公分高的竹編媽祖像，媽祖像的每個小細節都很精緻，尤其祂的表情，溫柔的眼神還有微微上揚的嘴角，讓人感受到媽祖撫慰人心的神力，這座竹編媽祖像由8名竹編專家，花了2個半月分工合作編出來的，包含20多種竹編技巧，精美的竹編花燈也展現出竹子的故鄉南投竹山鎮，所擁有的絕美竹工藝。 原始連結 更多華視新聞報導2020台灣燈會點燈 跨6節日史上最長2020台灣燈會在台中 APP導航不迷路更多生活相關新聞北捷跨年攻略 最佳賞101煙火地點絨毛玩偶如塵蟎源？醫建議「蓋黑袋毆打」2800公斤愛心捐髮躺倉庫 募款卻不足天天午茶小確幸 妙齡女竟吃出火燒心網購易踩雷？內行揭關鍵買法：最划算今日最夯新聞流量前3名雙層巴士「削去一半」6死36傷政見會誰表現好？韓27%蔡23%不顧男友在旁 竟解開她內衣扣＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

有「最漂亮小龍女」之稱的大陸女星劉亦菲，去年K.O.近千名對手，贏得真人版《花木蘭》女主角，而且為了演活這個角色，她更不惜拋棄仙氣，以素顏或邋遢妝扮拍攝戰場打鬥戲，如今該片即將登上大銀幕，也終於圓了她延續11年來的好萊塢夢！▲劉亦菲主演的《花木蘭》眾所注目。（圖／劇照）近日《花木蘭》未演先轟動，在美國電影資料網IMDb公布的「2020年影迷最期待10部電影」中排名第6，而劉亦菲更獲美國傳媒選為「好萊塢新星」之一，雖然她以32歲榮登年紀最大的新星，仍然不減全世界對她的注目。尤其片中還有三大華人紅星鞏俐、李連杰、甄子丹參與演出，對她猶如眾星拱月。▲劉亦菲主演的《花木蘭》眾所注目。（圖／劇照）而除了《花木蘭》之外，台灣男星張震演出的科幻片《Dune》也排名第8，該片是重拍80年代經典科幻片《星際奇兵》，此外，一些續集片或外傳包括《玩命關頭9》、《神力女超人1984》、《007：生死交戰》、《黑寡婦》、《捍衛戰士：獨行俠》、以及「小丑女」外傳《猛禽小隊：小丑女大解放》、《音速小子》、《金牌特務：金士曼起源》、《永恆族》等，也都有入圍。更多 NOWnews 今日新聞 報導 《復仇者聯盟5》確定拍攝！薩諾斯死而復活 多圖／雞排妹派福利囉！破70萬「肉體大放送」 蔡阿嘎喜拆老婆「聖誕驚喜」 粉絲直呼：甜入心坎裡