(優活健康網編輯部/綜合整理)「瘦肚湯」能幫你解決所有的瘦身困擾!哪怕你用各種方法減肥都失敗,就算你總是一再復胖,現在每一個人都能輕鬆瘦下來的終極簡易減肥菜單終於來了!馬上介紹讓你「扭轉人生」的必勝減肥法。作息不規律,大半夜還在吃東西,所以愈來愈胖。 之前減肥過好幾次,卻總是看不出成效。 戒不掉吃點心的習慣。 過了四十歲之後,代謝變差,體重逐年增加。 老是吃到變胖才在後悔。 情緒焦躁,導致暴飲暴食。 生活忙碌,沒時間下廚。 雖然想攝取有益身體的飲食,卻對料理不拿手。 希望不用做運動就能瘦下來。 靠限醣飲食減肥,結果復胖了。 產後身材完全回不來。 十分注重營養均衡,但卻絲毫瘦不下來。 不想只吃八分飽,只想吃到十分飽。 害怕瘦下來後會面容憔悴。瘦肚湯的基本原則 原則1晚餐改喝瘦肚湯 晚餐靠瘦肚湯解決,不過基本上晚餐須在睡前三小時吃完。也建議採取限醣飲食,並在晚上六點至八點攝取蛋白質。深夜請喝些能提升睡眠品質的熱牛奶或清湯,避免造成腸胃負擔。 原則2喝湯,再吃東西 瘦肚湯想喝幾碗都行!最好每次喝二碗以上,喝愈多,愈能發揮瘦身效果。只要能夠滿足口腹之欲,就不會因為空腹導致暴飲暴食,也能消除焦躁不安的情緒。當肚子有點餓,想吃點心時,先喝一碗湯再決定要不要吃東西,只要身體能獲得充足營養,就能降低想吃甜食的欲望。單靠喝湯讓「瘦身力」發揮極限!確實吃飽。瘦不下來的原因之一,就是缺乏讓人變瘦的營養素。每天晚上喝一碗以上的瘦肚湯,確實喝到飽,瘦身的效果才會愈好。吃得少卻瘦不下來的人,就是因為缺乏營養素,無法將食物轉換成體溫及能量的關係。大量燃燒脂肪。減肥湯內含多種燃燒脂肪最佳蔬菜,因此吃愈多,脂肪燃燒效果愈好。能讓身體暖呼呼,解除虛寒現象。哪怕是四十至六十歲代謝容易下降的年齡層,也能自然變美又變瘦。排空體內多餘物質。將腸道毒素及老廢物質等,身體不需要的垃圾全部排乾淨,讓代謝變好!藉由水溶性食物纖維,與非水溶性食物纖維的雙重力量,將體內多餘物質一掃而空。改善便祕,打造易瘦體質。(本文摘自/晚餐改喝瘦肚湯,2週瘦3.6公斤/采實文化)


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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府教育局、鶯歌工商與東龍珠鑽石集團合作辦理第3屆「新北市全國精品金工競賽」,共有來自全國大專院校及高國中171人參賽, 57位精品金工達人獲獎,10日於鶯歌工商舉辦頒獎典禮,教育局長張明文到場頒獎並感謝企業與學校共同育才,並宣布開辦4年制的金工一條龍專班,培育技藝長才的學生。張明文局長表示,感謝東龍珠為本次競賽提供全額獎金20萬餘元及材料,充實鶯歌國中及鶯歌工商之金工教室設備,更與二校合辦「珠寶金工設計培力營」及「金工設計職業試探專班」,讓資深業師進入校園傳道授業。此外,還連續3年捐贈首次參賽學校市值10萬元工具箱組。考量許多學生以成為金工達人為目標,新北市將強化這個產學合作模式,全國首創於109學年度推出珠寶金銀細工一條龍特色專班,為該產業注入新血,也成就孩子的夢想。4年制的金工一條龍專班,從國中9年級到高三利用國中技藝教育合作班模式規劃正式課程,集合全市學生至鶯歌工商上課,透過產學合作銜接學校教育及職場實務,協助珠寶精品工藝人才走向國際。就讀大觀國中美術班周奕辰同學聽到這個消息,開心的說:「這對喜歡設計和金工操作的我,是很棒的一個選擇,因為可以把設計的理念,實際在金工實作展現出來,提早精進自己的技藝能力,就能贏在起跑點了。」


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台北市 / 綜合報導日本九州鹿兒島的指宿市,是著名的溫泉鄉,但這個觀光城市,仍躲不過高齡化和少子化浪潮的襲擊,溫泉業者為了與地方共存,積極使用當地人才,增加就業機會。而為了鼓勵年輕世代返鄉,日本政府則創設「地域振興協力隊」,招募專業人才、進入人口稀少地區,為在地注入能量!蔚藍晴空,大海一望無際,再眺遠方,有壯觀的「開聞岳」火山和東海交匯,日本九州薩摩半島美景,盡收眼底。指宿市的玉手箱露天溫泉,可欣賞180度無敵海景,是日本票選第一的一日遊溫泉。指宿市位在日本鹿兒島縣,薩摩半島南端,是南九州最大的溫泉鄉,擁有美麗海岸,加上南國風情,因此還有「日本夏威夷」的美名。指宿市擁有全日本唯一的天然砂浴溫泉,海邊的沙子大約是80多度,而到了裡面砂浴場就會調整到50至60度左右,躺在挖好的沙坑中,遊客全身被冒著煙的沙覆蓋,大約10到15分鐘,無不大汗淋漓,得天獨享的自然資源,成為流傳300年歷史的指宿特色。熟練地剷沙挖洞,客人一個接一個,彎著腰幾乎沒有喘息時間,33歲的新留賢治,是土生土長的指宿人,他到外地工作,8年前才回到老家,加入觀光行業,如今期盼更多青年和他一樣,返鄉撐起即將消逝的故鄉。指宿市推廣觀光有成,外國遊客數從4萬3千人,倍增到8萬多人,另外結合各專業領域人才的,地域振興協力隊,也為偏鄉地區,注入再生能量。2009年日本「總務省」,推動「地域振興協力隊」制度,由地方政府招募外地人,進駐人口過疏地區,扶植地方創生推行,10年下來,每年都有上千名隊員加入。31歲的高橋佑彌,來自日本中部的歧阜縣,負責老屋和農地活化的工作,他所屬的指宿市協力隊總共七人,成員還有塗鴨藝術家,妝點商店街美化街道,策展人員則是宣傳,舉辦活動,讓更多人願意定居指宿市。透過地域振興協力隊,幫偏鄉找人才,也吸引年輕人根留鄉村。人口危機是日本的現在進行式,地方創生被視為解決高齡少子化,振興偏鄉經濟的解方之一,中央和地方政府整合資源,在地企業和居民協力合作,全體總動員,搶救消逝中的故鄉,這樣的概念飄洋過海,看看日本想想我們的台灣,守護家鄉,從創新和改變出發。原始連結更多華視新聞報導 北投免費硫磺泡腳池重啟!3熱點資訊看這 聰明照顧 翻轉家庭困境


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【早安健康/己抄呼(日本健康操專家)】肋骨操的療效 身體痠痛的消除機制! 活動肋骨。   ↓ 矯正脊椎歪斜。   ↓ 矯正肩膀、骨盤、髖關節或四肢等關節。   ↓ 經常活動關節,提高肌肉柔軟度。   ↓ 促進血液循環,減輕關節或肌肉負擔。   ↓ 舒緩身體痠痛或僵硬。 肋骨的養生與美容功效 剛說過胸椎是肋骨操的基礎,只要常常活動這個部位,就能放鬆全身的筋骨,消除身體痠痛或肌肉僵硬的問題。其實,肋骨操的功效不只如此。 當我們活動肋骨、放鬆肌肉,就能夠舒緩關節、增加身體的活動力。一旦身體的效能提高,自然就會覺得神清氣爽。不只可以輕鬆做家事,還能毫無顧忌的發展自己的興趣。只要關節靈活,運動量自然增加,消耗熱量也會因此提高。換句話說,就是不容易發胖。活動肋骨有助於呼吸,增加氧氣的攝取,促進身體的新陳代謝。此外,還能維持體溫,改善寒性體質的毛病。最重要的是,血液循環順暢還可預防腦部痴呆。 肋骨操除了有助於改善身體的毛病以外,還兼備美容功效。活動肋骨能讓脊椎與骨盤等軀幹的骨骼恢復原位,幫助肌肉平衡運作,矯正身體曲線。只要舒緩脊椎的肌肉,自然就會姿勢優美、抬頭挺胸。 對付身體痠痛、消除肩頸僵硬超有感的體操教學!完整步驟圖解請看下一頁 肩頸痠痛 A型盤腿操(伸展背脊肌肉,消除肩頸僵硬) 破蛹式 本文摘自《正在席捲日本的神奇肋骨操》/ 己抄呼(日本健康操專家)/大是文化出版 >>查看原始文章 延伸閱讀:>>立即加入早安健康LINE好友,週週抽​【健康好禮一份​!】


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南韓電影「寄生上流」(Parasite)今天勇奪美國演員工會獎(SAG)最大獎最佳電影卡司,驚豔四座,歷史性勝利讓這部黑色喜劇贏得奧斯卡呼聲水漲船高。法新社和路透社報導,「寄生上流」贏得的大獎,相當於奧斯卡金像獎最佳影片。這是美國演員工會獎26年歷史首度有外語片贏得電影類最佳卡司獎。「寄生上流」演員李善均(Lee Sun-Kyun)開玩笑說:「我有點汗顏,感覺我們現在像是好萊塢寄生蟲。」導演奉俊昊(Bong Joon-Ho)在後台表示,沒人能預料到2月9日奧斯卡頒獎典禮可能發生的狀況。他透過翻譯人員坦言:「確實氣勢愈來愈強,我們一起競逐獎項。而今天發生的一切,真正重要的是這些演員獲得同行認同是今年最佳卡司。」「寄生上流」獲得奧斯卡6項提名,包括最佳影片、導演、原著劇本、剪輯、藝術指導和國際影片獎(原最佳外語片)。這部電影融合喜劇和驚悚元素,描述一個貧窮家庭靠著詐欺攀上有錢人家的故事,探討不斷擴大的階級鴻溝。「寄生上流」演員宋康昊(Song Kang Ho)今天在頒獎台上說:「雖然片名是『寄生上流』,但我認為這部片是關於共存,關於我們能如何一起生活。」「寄生上流」今天打敗的勁敵包括「從前,有個好萊塢」(Once Upon a Time in Hollywood)、「愛爾蘭人」(The Irishman)、「重磅腥聞」(Bombshell)及「兔嘲男孩」(Jojo Rabbit)。「小丑」(Joker)主角瓦昆菲尼克斯(Joaquin Phoenix)先前才獲封金球獎影帝,今天又贏得美國演員工會獎最佳男主角獎。他說:「我是站在我最喜歡的演員希斯萊傑(Heath Ledger)肩膀上。」希斯萊傑生前曾在2008年「黑暗騎士」(The Dark Knight)飾演小丑一角,並贏得奧斯卡最佳男配角獎。芮妮齊薇格(Renee Zellweger)在傳記電影「茱蒂」(Judy)詮釋傳奇巨星茱蒂嘉蘭(Judy Garland),她今天拿下美國演員工會獎最佳女主角獎,並讚揚演藝圈中「非凡的姊妹們」。最佳男配角和最佳女配角獎得主,則分別是「從前,有個好萊塢」男星布萊德彼特(Brad Pitt)和「婚姻故事」(Marriage Story)女星蘿拉鄧(Laura Dern)。布萊德彼特打趣地說:「老實說,這角色很難演,這個人嗑藥、愛脫上衣又與老婆處不好。」布萊德彼特還說這要超多內心戲,挑戰很大。他說這番話時台下笑成一片,前妻珍妮佛安妮斯頓(Jennifer Aniston)就坐在觀眾席,攝影鏡頭隨即拍向她。老牌影星勞勃狄尼洛(Robert De Niro)贏得終身成就獎,他致詞時還暗諷美國總統川普「濫權」。更多新聞報導陪兒彩排 同學媽媽竟是「超大咖女神」甩欠債風波 吳佩慈迎嬰趴超豪華與富商分手 女星為「他」罕見合體丈夫「床上家教」妹妹 購物天后曝家醜侯昌明連摩鐵錢也省 最後在車上解決今日最夯新聞流量前3名「欠全台雞排」終於出面說要還「活春宮哥」出面 老婆陪到案近4億大補丸「靠韓國瑜續命」


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1111人力銀行17日公布「2020企業最愛大學」調查結果,致理科技大學連續5年蟬聯私立科大第1名,與國立台灣大學、國立台北科技大學、輔仁大學並駕齊驅,成為企業最愛大學。訂單式人才培育1111人力銀行調查指出,企業普遍的用人標準,主要人才應有熱誠、抗壓能力、溝通與合作能力,如何培養具備這些能力的學生,成為各大學重要目標。致理科大校長陳珠龍表示,致理科大連續5年獲得企業青睞,主要在創造學生幸福就業、在職就業以及專業就業;致理科大擁有良好的傳統,因應時代變化快速的環境,秉持致理商務管理的特色,教育學生具備良好品德與態度。此外,致理因應現代企業需求,包含大數據、AI人工智慧、區塊鏈等趨勢及新科技發展,以訂單式人才培育方式,使學生發揮潛力,並且學用合一,更強調實作與實習,培養學生即戰力。課程活動多元化另致理科大透過活動、競賽、專題等多元方式,培養學生團隊合作與問題解決的能力,並且將不同選修課程設計成微學程、深碗課程等類型,使學生成為具備多元專業能力的斜槓青年。陳珠龍強調,在服務業為主的商業當中,更重要需抓住客戶的心,致理科大培養的學生「臉上有笑、心中有愛」,在8萬多名校友的傑出表現下,獲得企業對致理品牌的肯定。剛從致理科大畢業的王則惟,經近一年的準備,一次就通過CFA(特許金融分析師)Level 1的考試,退伍沒多久就錄取5、6家金融行業的職位。王則惟表示,學校紮實的訓練讓他順利取得許多專業證照,等未來有就業經驗後,還要繼續努力通過CFA Level 2以及3的考試,未來可以在全世界做他最愛的金融分析工作。


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代工大廠英業達尾牙,在南港展覽館席開510桌,5千多名員工參加,董事長表示去年業績再度超過5千億元,更看好來年成長逾10%。尾牙也找來藝人郭靜開唱,發放總獎金5千萬,老闆賺錢,員工開心,賓主盡歡。藝人郭靜《心牆》:「你的心有一道牆,但我發現一扇窗,偶爾透出一絲暖暖的微光。」經典歌曲一出來,根本融化了在場員工的心牆,英業達尾牙找來藝人郭靜,女神美聲,制霸全場。藝人郭靜《下一個天亮》:「等下一個天亮,把偷拍我看海的照片送我好嗎,我喜歡我飛舞的頭髮,和飄著雨還是眺望的眼光。」ㄟㄟ不用等到天亮,今晚員工完全被歌聲征服,光聽不夠,尾牙就是要加碼,讓員工上來朝聖偶像啦。主持人黃子佼vs.員工:「就說妳很多男生的粉絲,他剛剛看妳看到下巴都要掉下來,想要光著腳丫,在樹上唱歌,好準耶,你唱得很好耶,沒有再怕的。」果然敢衝就有收穫,員工上台跟女神合照,不只拍一張,還cue了郭靜加碼拍第二張。主持人黃子佼vs.藝人郭靜:「我覺得這樣很好,再多找幾個上來吧,可以了啦,你要玩幾次。」英業達尾牙,全體員工玩得開心,因為公司今年創下第2個5000億元業績,旺年會席開510桌,5000多人,最大獎為20萬元現金獎,總獎金額逾5000萬元。英業達董事長卓桐華:「各季來看的話,我們第四季,基本上還是去年最好的一季,預測整體來講,大概都是10%的成長。」3大產品線全部看增,看好來年絕對超過10%,老闆賺錢,員工開心,尾牙場上藝人加持,讓賓主完全盡歡。更多 TVBS 報導尾牙獎變現 「家電、禮券、生活用品」脫手前3名 和碩員工年薪逾20個月 尾牙豪發1.2億元 主持到一半麥無聲 謝忻嚇傻看螢幕秒噴淚 每股賺逾13元 台積電年終2個月+110萬分紅


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匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導魔鬼終結者系列電影,AI覺醒之後試圖滅絕人類的劇情,讓不少人擔憂人工智慧的發展。不過腦科學家認為,邁入第四次工業革命時代,面對未來的種種挑戰,多半是無法預測結果的狀況下,唯有好奇心、挑戰精神等自發性的動機,能讓人憑著一股衝勁堅持下去,直到解開疑惑或是成就了什麼,這就是在改變世界的人身上看得到的首要特質。因此,現在更需要將腦科學知識化為面對未來的智慧,才能迎向未來的挑戰。韓國腦科學家鄭在勝指出,大多數人在小時候都曾經充滿好奇心,一旦進入學校後,為了應付忙碌的日常生活,開始選擇專注於手邊的工作,以用腦最少的方式度過時間,大家「受好奇心驅使並決定自行解開疑惑的經歷」明顯變少。鄭在勝分享腦科學的智慧,希望對努力尋找更好未來和選擇的年輕人提供幫助。鄭在勝認為,大腦科學對於如何在第四次工業革命中發現新的機會,做出更好的選擇和決策,提出了務實建言。「在這個瞬息萬變的時代中,我們不斷面臨想要突破生活、工作、學習、發展的種種挑戰,腦科學家透過務實的引導,引導讀者想像一個尚未出現的世界,於此探討了可能的答案。」舉例來說,經常見到因為孩子過度沉迷於電玩而憂心忡忡的父母。鄭在勝表示,治療孩子電玩成癮的最好方法,就是讓打電動成為正式科目,也就是讓孩子閱讀電玩相關書籍,讓他親自製作電玩遊戲、操作電玩相關的實驗,如果沒有拿到約定好的分數就被淘汰。這麼一來,孩子肯定會遠離電玩。不管再怎麼有趣的事,只要像學校課業一樣要求孩子學習,絕對會馬上讓孩子失去胃口,不再感興趣。強制和過當管教會引起反感,越是叫孩子別去做,孩子越會受到吸引,如此深陷於電玩當中。從另一個角度看,孩子沉迷於電玩也反映出孩子的生活沒有其他樂趣。鄭在勝分析,必須努力想辦法找出其他的生活樂趣。電玩是孩子最容易釋放課業壓力的管道,相對來說,喜歡運動或是對音樂、美術等藝術活動有興趣的孩子,電玩成癮的機會就會降低許多。更多內容請參閱八旗文化出版「大腦革命的12步: AI時代,你的對手不是人工智慧,而是你自己的腦」。新聞照來源:Pixabay【匯流筆陣】CNEWS歡迎各界投書,來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com,並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。【文章轉載請註明出處】


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政治中心/林瑞恩報導2020大選總統蔡英文風光拿下817萬票,大勝韓國瑜超過200萬票,順利完成連任;至於敗選的國民黨,則是面臨內部改革的陣痛期。有趣的是,選前藍營內部曾評估韓國瑜會贏「37萬票」,如今遭到選民重重地打臉,這樣的慘劇讓知名政論節目主持人謝震武質疑國民黨「你們到底要騙誰」,該話題在PTT發酵,有人就聯想到了毛澤東主政時期的中共,笑稱「這簡直跟大躍進一樣,從下騙到上!」選前,資深媒體人黃光芹曾在臉書上貼出藍營內部民調,當中預測「韓國瑜會小贏蔡英文37萬票」。如今選後呈現截然不同風貌,這也讓年代新聞政論節目《新聞面對面》主持人謝震武相當關注,在節目中詢問國民黨議員徐巧芯等藍營來賓「你們看了這個票,到底是要騙誰呢?」這段有趣的對話在PTT引發迴響,許多網友都直指,這樣偏離實際選情的狀況,根本是「欺騙韓粉」,這與韓國瑜民調蓋牌的策略,似乎有著異曲同工之妙;有人則舉了毛澤東在1958至1960年間的大躍進社會運動,語帶嘲諷地說「這簡直跟大躍進一樣,從下騙到上!」更有人引用韓國瑜在政見發表會時的金句「可憐哪」,狠酸預測大失準的國民黨民調。更多三立新聞網報導大排長龍! 民眾搶領兩千份雞排、搶看陳柏惟快訊/誓言脫離統獨勒索 郝龍斌宣布參選國民黨主席放韓國瑜自由!陳柏惟「雞排大放送」:全力挺罷韓國民黨預估韓國瑜勝37萬票 謝震武傻眼笑:到底要騙誰?


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前言:全國足協改組滿週年過去,我們的男女國家隊仍在亞洲列強競爭門檻之外掙扎,很多關心足運的人都質疑新的領導班子如何挽救台灣的足球運動呢?再問發哥也非三言兩語可說清楚,但基本方向應先認清兩大重點:「全力執行基礎紮根與實現職業化帶動國家隊的實力提升」。這方面的投資需要堅持長期規畫與努力,一定要用對人,費心思,花大錢來改造足球根本,方有可為。他山之石可以攻錯,再次強調日本足球夢想的實現,可是歷經多少歲月的規劃與努力執行而成,拿日本的足球維新成功,他們不會急功近利,改造工程啟動時,先把重點放在其國內足球體制與賽制的完善,更致力推動大規模的青少年培訓計畫,進而成功步入轟動亞洲的日本職業足球聯賽,經職業水準的洗禮與帶動下,自然而然促使國家隊戰力提升,成為亞洲最具與歐美強隊對抗的國家。講白點挽救我們足球,直說就是要讓踢球人有前途過好生活,就得落實向下紮根(即青訓)並向上開花(實現職業化)結果,話說到這裡,讓發哥興起新闢系列專題連載的念頭,先從現在陸續以「引爆職業足球路」系列,從多方角度探究大家最感興趣的台灣足球職業化問題該如何堅實邁出去。今日足球已成為一種充滿活力的產業,數以百億英鎊的資金在這個產業中不停地流動、周轉。各類各別的足球比賽是它撩人心魄、魅力無限的產品,無數狂熱的觀眾和愛好者是它慷慨得失去理智的消費者,而它的投資者則從中獲取了巨額的利潤。產業化是足球運動發展的必行之路。全球最具影響力的世界杯足球賽至今已舉行21屆賽會,而21屆的冠軍均被足球產業發達的歐美國家巴西(五次)、義大利和德國(各四次)、阿根廷、烏拉圭和法國(各兩次)、英格蘭及西班牙(各一次)所瓜分。可以肯定地說,「世界杯」這位風情萬種的妙齡女郎,只與足球產業高度發達的國家輪流談情說愛。足球作為一種產業,具有其獨特的生產、流通、經營、管理的過程和方式。經營管理的最終目的是盈利。足球產業發展的動力在贊助商在足球產業形成、發展的過程中,贊助商具有十分關鍵的影響力,贊助商不僅是足球產業發展的動力,也是足球產業發展最大的直接受益者。贊助商通常以兩種面向出現,第一種面向是廣告客戶,贊助商的廣告開支是電視足球節目最大的經費來源;第二種面向是私人贊助商,為了擴大企業的知名度,樹立自己在公眾中的形象,他們經常不惜財力贊助各職業俱樂部和職業球員,贊助舉辦各種各樣高水準的比賽,為比賽提供高額獎金。一般來說,贊助商主要來自以下幾個領域:體育用品(如愛迪達、耐吉、樂得)、電器(如日立、聲寶)、汽車(如飛雅特、豐田)、食品飲料(如可口可樂、百事可樂)、煙草(如萬寶路、登路喜)等。以世界影響很大的義大利甲組聯賽為例,以前賽季內贊助商投入的款項高達二千三百萬美元以上,著名的歐寶汽車公司每年投入義大利甲組俱樂部的贊助費用最多,它主要贊助對象是大名鼎鼎的AC米蘭隊,贊助費每年約達四百萬英鎊。位於贊助費排行榜第二位的是拉達諾奈公司,它向祖文特斯俱樂部提供每年約二百萬鎊,排第三的是佩科里諾公司贊助卡利亞里俱樂部,金額每年也超過一百五十萬鎊。贊助商的贊助行為帶有明顯的功利性,也就是說,他們垂青的僅僅是預計能給自己帶來好處的俱樂部,為了吸引贊助商,各俱樂部的擁有者捨得下大本錢追求一支更為完美的足球隊。於是各俱樂部之間的球星爭奪戰勢不可免,這樣爭來爭去,球星的身價便愈炒愈高,達到了令人瞠目結舌的地步。暫不提現今高價轉價,拿上世紀為例如1987年荷蘭一代巨星古力特由恩和芬轉會AC米蘭,轉會費五百八十萬鎊;1990年義大利的巴吉歐轉入祖文特斯隊的轉會費為八百萬鎊;1992年法國的巴賓以一千萬鎊轉入AC米蘭;1992年義大利的維亞里一千二百五十鎊轉入祖文特斯隊;英格蘭昔日射腳薛瑞爾更以一千五百萬鎊的當今世界最高轉會費加盟紐卡索隊。後來,由於歐洲經濟蕭條,球市受到一定影響,但球星的轉會費仍是天文數字,身價依然居高不下。贊助商的另一作用是以大量的金錢培植一大批收入豐厚的足球明星。一方面,通過向電視台及俱樂部提供廣告資金和贊助,使得向足球明星提供高薪成為可能;另一方面,他們還直接向足球明星提供贊助資金。一大批足球明星的衣食住行,都帶著贊助商的印記,而他們從中獲得的款項,也近乎天文數字。贊助商對明           星的包裝反過來為那些夢想成功、渴望賺大錢的青少年提供了一種模式,吸引了更多有潛力的青少年投身足球運動,從而也促進足球運動的普及發展。贊助商使足球成為一項萬眾矚目的運動,同時也為自己樹立起良好的企業形象,讓更多的公眾了解到自己的產品,從而贏得了更多的顧客,獲取更多的利潤。


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